Nesting: el impulso de crear refugio y su significado psicológico.
En distintos momentos de la vida, las personas experimentamos un deseo intenso de ordenar, proteger y habitar el espacio propio. Desde reorganizar el hogar hasta[…]
¿Qué expectativas cargas en tus hijos? Una mirada desde la Psicología Infantil.
El peso invisible de las expectativas Las expectativas parentales pueden ser faros que guían… o sombras que pesan. De acuerdo con la psicología infantil, se[…]
Estrés y Burnout Laboral en México y Latinoamérica
Entender el problema para poder cuidarte En México y en muchos países de Latinoamérica, el trabajo se ha convertido en una fuente constante de cansancio,[…]
Entre lo que soy y lo que quiero ser: la discrepancia entre el yo real y el yo ideal desde la Psicología Positiva.
En el proceso de crecimiento personal, muchas personas experimentan una distancia entre quiénes son y quiénes desean ser. Esta diferencia, conocida como la discrepancia entre[…]
Más que energía: las kilocalorías y su impacto emocional en nuestra relación con la comida.
En el discurso contemporáneo sobre la alimentación, el término kilocaloría se ha convertido en una palabra cotidiana, frecuentemente asociada con control, culpa o restricción. Sin[…]
Los acuerdos que sostienen el amor: el valor psicológico de pactar en pareja.
En el ámbito de la Psicología de Pareja, los acuerdos representan más que simples reglas o compromisos verbales: son estructuras emocionales y relacionales que permiten[…]
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