Del deseo al propósito: enseñar a los niños a construir metas y habitar sus logros.
Cuando los sueños necesitan estructura En la infancia, los deseos suelen ser inmediatos, intensos y cambiantes: querer aprender algo nuevo, terminar un juego, lograr una[…]
Más allá de la felicidad: la eudaimonía como camino hacia una vida con sentido.
Durante décadas, la búsqueda de la felicidad ha sido uno de los objetivos centrales de la experiencia humana. Sin embargo, la Psicología Positiva ha planteado[…]
El mito del interruptor metabólico: hormonas, estrés y la compleja realidad de la quema de grasa desde la psiconutrición.
En los últimos años, ha ganado popularidad la idea de que existe un “interruptor hormonal” capaz de bloquear la quema de grasa. Este concepto, ampliamente[…]
Amar sin desbordarse: la regulación emocional como fundamento de la pareja consciente.
Cuando sentir también necesita dirección Amar implica sentir intensamente. Sin embargo, en la vida en pareja, no basta con experimentar emociones profundas: es necesario saber[…]
Entre el juego y la comparación: competencia y competitividad en la infancia.
Cuando ganar no es lo más importante En la infancia, los juegos, las actividades escolares y las interacciones cotidianas están llenas de situaciones donde aparece[…]
Entre el placer y el sentido: comprender el hedonismo y su impacto en la vida desde la Psicología Positiva.
La búsqueda del placer ha acompañado al ser humano a lo largo de su historia. Desde las primeras reflexiones filosóficas hasta las investigaciones contemporáneas en[…]
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