El cansancio que no se nombra: Validar el desgaste emocional del cuidado en las mujeres.
Cuando cuidar también duele El cuidado ha sido históricamente concebido como una virtud femenina. Ser atenta, disponible, empática y responsable del bienestar de otros ha[…]
Entre palabras y acciones: la coherencia emocional en la pareja y sus efectos en el vínculo.
En las relaciones de pareja, las palabras tienen un peso significativo: prometen, expresan, tranquilizan y construyen significado. Sin embargo, cuando estas palabras no se sostienen[…]
La emoción que señala y pesa: comprender la culpa desde la Psicología.
¿Qué es la culpa, por qué la sentimos, qué implicaciones tiene y cómo aprender a manejarla? La culpa es una de las emociones más complejas[…]
Elegir con conciencia: enseñar a los niños a tomar decisiones asertivas desde la psicología infantil.
Decidir también es aprender a habitarse. Desde los primeros años de vida, los niños enfrentan decisiones cotidianas: elegir qué jugar, cómo responder ante un conflicto[…]
Volver a nosotras mismas: Acompañar la reconstrucción de la autoestima y la autonomía emocional en las mujeres.
La autoestima no nace en aislamiento. Hablar de autoestima y autonomía emocional en las mujeres implica cuestionar la idea de que ambas se construyen únicamente[…]
No es ganar, es comprender: lo que realmente está en juego cuando una pareja discute.
En el imaginario colectivo, las discusiones de pareja suelen asociarse con conflicto, desgaste o incluso fracaso. Sin embargo, de acuerdo con la Psicología de Pareja,[…]
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