El silencio que hiere: comprender la “Ley del hielo” desde la Psicología.
¿Por qué ocurre y cómo podemos dejar de utilizarla en nuestras relaciones? En muchas relaciones —de pareja, familiares o incluso laborales— existen conflictos inevitables. Las[…]
Desarrollo personal: el arte científico de convertirte en quien puedes llegar a ser.
Más allá de la autoayuda En los últimos años, el término desarrollo personal ha ganado popularidad en redes sociales, espacios educativos y contextos organizacionales. Sin[…]
Cuando el cuerpo susurra: cómo la deficiencia de minerales impacta nuestra salud emocional desde la Psiconutrición.
En los últimos años, la investigación en nutrición y salud mental ha demostrado que el cerebro depende de un suministro constante y equilibrado de micronutrientes[…]
Pedir perdón también es amar: El poder psicológico de la disculpa en la relación de pareja.
En el entramado emocional de la relación de pareja, el conflicto no es una excepción sino una realidad inevitable. Dos historias de vida, dos sistemas[…]
La cultura de la inmediatez: cuando todo es “ahora” y casi nada se procesa.
¿Qué es la inmediatez y qué implica psicológicamente en estos tiempos? Vivimos en la era del “ya”. Respuestas inmediatas, entregas exprés, entretenimiento al instante, validación[…]
Emociones en red: ¿Las emociones se contagian? Una mirada desde la Psicología Positiva.
Sentir juntos En la vida cotidiana solemos decir: “me contagió su entusiasmo” o “su mal humor me afectó todo el día”. Aunque parezcan expresiones coloquiales,[…]
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